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¿Existe algún impedimento para realizar este ejercicio? ¿A partir de qué edad y hasta qué edad se puede hacer? ¿Debo tener condición física previo a este entrenamiento? ¿Hay contraindicaciones? ¿Debo vestir algo en especial? Esto y más puedes consultarlo directamente conmigo al whatsapp, adoro escuchar tu historia para así orientarte en la búsqueda de una vida más saludable.